Você já percebeu que nossas emoções são como ondas invisíveis que se espalham ao nosso redor?
Cada sentimento que cultivamos vibra em determinada frequência, como uma estação de rádio que emite sinais silenciosos. Alegria, gratidão, amor, serenidade… tudo isso vibra alto. São frequências leves, expansivas, que atraem beleza, harmonia e conexão.
Por outro lado, emoções como raiva, medo, tristeza ou culpa vibram em frequências mais densas. Não são ruins. Apenas sinalizam que algo precisa ser acolhido, ressignificado, curado. E quando passamos muito tempo nesses estados, acabamos sintonizando experiências que ecoam essas mesmas vibrações.
É como dançar uma música triste quando nossa alma pede leveza.
Mas a boa notícia é que podemos ajustar nossa frequência e isso não exige grandes rituais ou mudanças externas. Um pensamento mais gentil, um gesto de autocuidado, uma respiração profunda já são suficientes para mudar a vibração que emitimos.
Tudo vibra. Tudo responde.
Você é um campo energético em movimento, criando seu mundo através do que sente. Por isso, cuide com carinho das emoções que escolhe alimentar. Não precisa forçar alegria, mas pode abraçar a esperança. Não precisa negar a dor, mas pode buscar compreensão.
A frequência que você vibra constrói os caminhos por onde sua vida irá passar. Escolha os que ressoam com o que te faz bem. ✨
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